Á¦   ¸ñ : ºÎÀÛ¿ë ¸¹Àº Ç׿ì¿ïÁ¦, ²÷À¸¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î?
Ç׿ì¿ïÁ¦´Â ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾àÀ¸·Î, ±âºÐÀÌ ³ª¾ÆÁöµµ·Ï µ½Áö¸¸ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ ²÷°í ½Í´Ù¸é Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ã ÈÄ º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ °Ç°­ Á¤º¸ »çÀÌÆ® HealthDay´Â Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ¸é ³ªÅ¸³ª´Â Çö»ó¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù.

Ç׿ì¿ïÁ¦´Â ´Ù¸¥ ¾à°ú À¯»çÇÏ°Ô Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÒ ¶§ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)¿Í °°Àº ÀÏ¹Ý Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¼º±â´ÉÀå¾Ö, üÁß Áõ°¡, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´õ¿í ¾ÇÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ç׿ì¿ïÁ¦

¡Þ Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº?

Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ë

¡Þ Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ë ÈÄ ¹ßÁøÀÌ »ý°å´Ù¸é?
ÇÏÀÌ´Ú °Ç°­ Q&A¿¡¼­ Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ±èÀ±¼® ¿øÀåÀº ÀϺΠÇ׿ì¿ïÁ¦´Â ¡°°í¿ë·®¿¡¼­ ±Þ°ÝÈ÷ Áß´ÜÇÏ¸é ±Ý´ÜÇö»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¹¿ëÇÑ Áö ÀÏÁÖÀϹۿ¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é, ¾àÀÇ ³óµµ°¡ ÃàÀûµÉ¸¸ÇÑ ½Ã°£¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ »¡¸® ÁÙ¿©µµ ¹«¹æÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

¾à¹°·Î ³ªÅ¸³­ ¹ßÁøÀº ½ÉÇÒ °æ¿ì ±Ý´ÜÇö»óº¸´Ù ´õ ½É°¢ÇÑ °á°ú¸¦ ³ºÀ» ¼ö ÀÖ¾î ½ÉÇÑ ¹ßÁøÀ̶ó¸é »¡¸® ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì 1~2ÁÖÀÇ ±â°£ µ¿¾È ÇÑ ¾Ë¾¿ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾à¹° ¿ë·®ÀÇ Áõ·® ¹× °¨·®Àº °³ÀÎÀÇ ´ë»ç¿Í ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ ÁÙ¿©³ª°¡´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.

¡Þ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ ²÷À¸¸é ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀº?

1. ¼º±â´ÉÀå¾Ö
Ç׿ì¿ïÁ¦ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë Áß Çϳª´Â ¼º±â´ÉÀå¾Ö´Ù. Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¾à 25~80%´Â Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ óÀ½ º¹¿ëÇÑ ÈÄ 2~6ÁÖ À̳»¿¡ ¼º±â´É¿¡ º¯È­¸¦ °Þ´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¾à 70% ¶ÇÇÑ ¼º±â´ÉÀå¾Ö¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¾à¹° º¹¿ë Áß´Ü ½Ã °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù.

ÇÑÆí, ¼º±â´ÉÀå¾Ö¸¦ °æÇèÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¾à 30%°¡ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ 12ÁÖ µ¿¾È º¹¿ëÇϸé Áõ»óÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ Áß´ÜÇÏ¸é ¼º±â´ÉÀÌ º¹¿ëÇϱâ ÀÌÀü ¼öÁØÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù.

2. üÁß °¨¼Ò
Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϸé üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÎÇÁ·ÎÇÇ¿ÂÀ» º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¿ÀÈ÷·Á üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϺΠÀü¹®ÀÇ´Â ´ëºÎºÐÀÇ Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î½á ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ¸é ½Ä¿åÀ» ´ú ´À³¢¸é¼­ üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. ±Ý´ÜÇö»ó
Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ëÀ» °©ÀÚ±â Áß´ÜÇÏ¸é ±Ý´ÜÇö»ó°ú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Æķм¼Æ¾°ú °°Àº ÀϺΠ¾à¹°Àº ±Ý´ÜÇö»óÀÌ ºü¸£°Ô ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, ´Ù¸¥ ¾à¹°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥ ¿À·¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀÎ Áõ»óÀ¸·Î´Â ÇÇ·Î, µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ªÁú, ºÒ¸éÁõ, ºÒ¾È µîÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ °©ÀÚ±â Áß´ÜÇϱ⺸´Ù ¾çÀ» Á¡Â÷ ÁÙÀÌ¸ç ²÷´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.

µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±èÀ±¼® ¿øÀå (Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : »ç°ú °°Àº ³» ¹è, °Ç°­ÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù?
ÀÌÀü±Û : ¹«½ÉÄÚ ¸ÔÀº ¡®ÀÌ°Í¡¯, ½ÅÀåÀ» ¸ÁÄ£´Ù?